Soma Move

Soma Move

Soma Move är ett holistiskt sätt att träna atletiskt och samtidigt mjukt. Under denna klassen arbetar du med kroppen som ditt motstånd och underlaget som ditt redskap. Hela klassen är ett oavbrutet flöde av rörelsemönster där fokus är att röra och arbeta med kroppen som en enhet i harmoni med andningen. På denna klass är du barfota och kommer gå från klassen svettig, med en skön känsla i kroppen och ett leende på läpparna! Välkommen!